SOS een boos kind na de echtscheiding

Je vindt zoveel informatie over kinderen die boos zijn. Op internet, opvoedboeken, televisie,... Maar het is toch anders, wanneer er een conflict is na de echtscheiding. 

De problemen met boze kinderen krijgen een extra moeilijke laag:

  • Je kind zegt 'Ik haat je' of 'Ik wil bij de andere ouder gaan wonen'. Jij roept terug 'Ga dan maar!'
  • Je kind is elke week voor of na de wissel boos. Je herkent je lieve dochter niet meer.
  • De andere ouder beïnvloedt jullie kind en zegt onwaarheden over jou die je slecht doen lijken
  • De andere ouder beïnvloedt jullie kind en stookt het op tegen jou. Je kind gaat je werkelijk haten en wil niet meer bij jou zijn

Toen ik me wou verdiepen in geweldloos verzet, vroeg ik Willem Beckers of dat wel interessant was voor mij. Ik werk toch met conflict tussen ouders?

An, conflict tussen ouders na echtscheiding gaat vaak samen met conflict tussen een ouder en kind.
Sindsdien heeft het mij zoveel inzichten en positieve ervaringen met ouders en kinderen gegeven.

Die wil ik hier delen met je.

1. Conflict doet bij zelfs de liefste mens, een vies kantje verschijnen.
Heel normaal. Dat gebeurt met je brein. Agressie en driftbuien, die triggeren je oerbrein. Je kan niet meer helder denken. Je roept terug. Het moet stoppen! Dit is een heel natuurlijke reflex, maar niet goed als je leven niet echt in gevaar is. Je brein doet je dat wel geloven natuurlijk.
Dus ook bij je kinderen. Ook bij jou. Maar jij hebt het in je om niet over te geven aan dit instinct.

2. Je kan je verzetten, zonder geweld
Jij engageert je om niet mee te gaan in de logica van je kind. Heel goed oefenen om zelf niet te escaleren. En als je toch escaleert, actie ondernemen om eerst je eigen emmertje te legen.
Jij engageert je dat er geen geweld in huis komt, ook al houd je kind er zich niet aan.
Dit is stil, liefdevol en heel begrenzend verzet. Het mooie? Het werkt op lange termijn. (Je oerbrein gaat wel op korte termijn tegenpruttelen). 

3. Het besef dat het een voortdurende strijd en volharding is
Je kind met onophoudelijke driftbuien. Haatwoorden. Weglopen. Dat stop je niet in 1-2-3. Dat vraagt maanden, soms jaren inzet. Maar het loont.
Weet dat je boze kind zo ook al veel energie vraagt. Steek je energie in iets waardevollers. Je toont er heel veel zorgzaamheid mee voor jullie relatie.

4. Klare taal
Ik doe dit ook in mijn dagelijks werk. Zo helder mogelijk spreken. Geen geheime strategieën of onduidelijkheden. Zeggen wat je gaat doen. Het doen.
Betrouwbaar zijn, ondanks de tegenwerkingen. Volhouden en jouw visie niet opdringen. Het is een cliché, maar eerlijkheid duurt het langst. Daarin zit ook, dat eerlijkheid soms lang duurt voor je het gevoel krijgt dat het effect heeft.

5. Herstel
Verwacht niet dat je kind sorry zegt. Dit is de grootste valkuil die ik ouders zie maken. Het is extra pijnlijk. Je kind heeft jou of iemand anders belangrijk gekwetst. Dat doet pijn. Een sorry verwachten die dan niet komt, is nog eens zout op de wonde.
Help de band te herstellen. Boze kinderen hopen hier in hun diepste binnen heel hard op. Deze principes zijn ook heel bruikbaar bij boosheid. Zo kan de boosheid van je kind goed stromen binnen de grenzen. Anders kropt het op tot agressie.

De meest extreme vorm van agressie is wanneer er contactbreuk is met je kind. Geweldloos verzetten is geen garantie dat je kind blijft, wel dat hij/zij jouw liefde blijft voelen. Die binnenkant, daar doen we het voor.

Wil jij hier meer over weten of horen hoe ik jou kan verder helpen?

Driemaandelijks geef ik het gratis webinar 'SOS een boos kind na de echtscheiding'.

 



SOS een boos kind na de echtscheiding

In een crisis zou je toch inzicht mogen verwachten van de andere ouder?

Over het rouwproces, dat de andere ouder niet de co-ouder is waar jij op hoopte. In een wereldwijde crisis, nu met corona, zou je toch samenwerking verwachten?

27 maart 2020

Lees meer

4 do’s en don’ts voor gescheiden ouders in deze corona-tijd.

Hoe doe ik aan co-ouderschap wanneer de andere ouder niet meewerkt in een crisis?

19 maart 2020

Lees meer

De combi corona en co-ouderschap

Ik vertel je graag over enkele reflecties naar aanleiding van vragen die mij gesteld werden de voorbije dagen over het effect van de corona-crisis op moeilijk co-ouderschap.

14 maart 2020

Lees meer

Vertragen in moeilijk co-ouderschap

Dit artikel gaat over vertragen, terwijl je constant in paraatheid moet staan wanneer co-ouderschap met strijd verloopt.

7 maart 2020

Lees meer

Veilige eilandjes als antigif voor conflict

Veilige eilandjes kunnen beschermen tegen de problemen van een psychisch kwetsbare ouder. Ook in een conflict na echtscheiding.

27 februari 2020

Lees meer

Parallel ouderschap is ook co-ouderschap

Er bestaan heel wat misverstanden in de samenleving rond scheiden. De woorden verliezen hun betekenis en worden door elkaar gebruikt. Ik zet graag alles op een rijtje.

Lees meer

Wat is dat nu, parallel ouderschap?

De weg van 'gelukkig gescheiden' is niet altijd mogelijk. Maar er is ook een andere weg. Die ook gelukkig maakt. De weg van parallel ouderschap.

Lees meer

4 strategieën om uit het conflict te gaan

4 strategieën om je niet te laten grijpen door het conflictmonster (lees eerst het artikel over het conflictmonster ;-))

Lees meer

Het conflictmonster

Parallel ouderschap is een bewezen effectieve uitweg uit de vechtscheiding. Het opzetten van de muur tussen beide ouders, helpt het conflictmonster bij de kinderen weg te houden.

Lees meer

Hoe kan je verder, als je jouw kind niet bij een psycholoog krijgt?

Lees meer

In supervisie bij Lieve Cottyn

Wat is dat supervisie? Wie is Lieve Cottyn? Waarom is dit goed voor Glinster?

Lees meer

Een eureka moment in de Colruyt

Over echtscheiding, trauma, hooggevoeligheid en het belang van herhaling.

Lees meer

Wat Johnny Depp ons kan leren over huiselijk geweld

Lees meer

On turning shit into roses

Lees meer

Bemiddeling werkt vaak niet in een vechtscheiding

Lees meer

2 ouders, 2 schuldigen

Lees meer

Als de school onbedoeld meegaat in de vechtscheiding

Lees meer

Moederdag, waar verdriet en vreugde elkaar kruisen

Lees meer

De 5 valkuilen tijdens het wisselmoment

Ik bespreek 5 valkuilen die ik steeds zie terugkomen bij ouders en kinderen voor, tijdens of na het wisselmoment (het moment dat het kind wisselt van ouder).

Lees meer

Wat doe je met jouw angst die de co-ouder zaait?

Angst, je vindt ontzettend veel goed bedoelde raad hierover. Je wil dit het liefst niet voelen. Zo zit onze maatschappij ook in elkaar. Angst? Zoek een oplossing en het is weg. Maar zo werken gevoelens niet. Lees er meer over in dit artikel.

Lees meer

3 mythes over kinderen met een narcistische ouder

In dit artikel bespreek ik 3 mythes die leven bij ouders die co-ouderen met een narcistische ex-partner.

Lees meer

Dit moet iedereen weten

Lees meer

Wat helpt bij hoogconflictscheidingen?

In december 2018 verschenen de belangrijkste resultaten van het onderzoek van Inge Pasteels aan de PXL over wat werkt bij hoog conflict na echtscheiding. Dit vormde toen mee de basis voor de werking van Glinster.

Lees meer

Waarom tips alleen niet werken

Lees meer

Wanneer is een traject bij Glinster té vroeg?

Lees meer

Blijven staan ondanks de storm

Lees meer

Waarom ik ook met ouders werk

Lees meer

Willen kinderen wel praten over de scheiding?

Lees meer

Scheiden doet lijden

Lees meer

Narcisme, wat met de kinderen?

Lees meer

Train je brein uit de vechtscheiding

Lees meer

Wanneer hoop verloren gaat

Lees meer

Waar feest en verdriet elkaar kruisen

Lees meer

Iedereen is hier vader of moeder

Lees meer

Hoe één ouder in een complexe scheiding het verschil kan maken

Lees meer

Kinderrechten

Lees meer

Boete in Italië op kwaadspreken over andere ouder

Lees meer

Die dag viel de duisternis

Lees meer

5 things I learned from Andolfi

Lees meer

Hoe drijfzand je kan redden uit een moeilijke scheiding

Lees meer

Een vechtscheiding? Eigen schuld!

Lees meer

Kwetsbaarheid maakt krachtig

Lees meer

We leven in een ikkige tijd

Lees meer

Eenzaamheid na de scheiding

Lees meer

Een mindfulness-momentje

Lees meer

Omgaan met verdriet & teleurstelling

Lees meer

Veerkrachtige kinderen na de scheiding

Lees meer

Het nieuwe schooljaar, een nieuw begin

Lees meer

Na de scheiding… schuldig?

Lees meer

Familierechtbanken kreunen onder het werk

Lees meer

Prentenboeken over echtscheiding voor kleuters

Lees meer

Mijn fascinatie voor wiskunde

Lees meer

Boos, boos, boos!

Lees meer

Het leukeherinneringsgangetje

Lees meer

Mama, papa, ik zal voor je zorgen.

Lees meer

Prentenboeken over echtscheiding

Lees meer
keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x