7 maart 2020

Vertragen in moeilijk co-ouderschap

Terwijl alles in je systeem roept om actie te ondernemen, vraagt een moeilijk co-ouderschap dat je vertraagt.

Toch is het niet evident. Je wil opkomen voor je kinderen die moeilijke dingen meemaken. Je moet toch voor hen opkomen?

Je bent het gewoon beu dat er leugens over je verteld worden. Daar mag je toch iets over zeggen?

Al die pesterijen. Dat moet toch stoppen?


Wel, daar antwoord ik 3x ja op.
Met een toevoeging: niet naar de andere ouder toe.
Dat is mijn visie.

Ouders die dit radicaal toepassen, vinden opnieuw rust in de meest stresserende omstandigheden.

Zoals de volgende ouders die ik heb begeleid:

  • Een ouder waarvan de kinderen slaag krijgen van de andere ouder. Voordat ze bij mij kwam belde ze de politie. Het VK was ingeschakeld maar deed niet wat nodig was.
  • Een ouder die de kinderen niet meer mag zien en zich nu inzet zodat andere ouders en kinderen dit niet moeten meemaken.
  • Een ouder die geen liefde meer ontving van haar kinderen. De kinderen liepen zelfs weg naar familie van de andere ouder in een buurland. Een jaar later, stroomt de liefde opnieuw zoals normaal.


Maar An, hoe kan je rust vinden in zo’n onrechtvaardige situaties?

Hoe doen deze ouders dat? Met zo’n woede? Frustratie? Machteloosheid?


Wel, deze ouders laten de energie die opborrelt in een andere richting stromen.
Een richting die véél waardevoller is. In eerste instantie voor de kinderen. Houd je het lang genoeg vol, begin je jezelf als mens ook rijker te voelen.
Dit heeft alles met je brein te maken. Je hebt een helder hoofd nodig om te doen wat nodig is. We leven op kruissnelheid. Sociale media maken ook dat direct contact voortdurend mogelijk is. Dit werkt moeilijke echtscheidingen in de hand.

Je brein bijt zich vast in de problemen en oplossingen.
Problemen die niet opgelost raken en oplossingen die falen. Een onoplosbaar conflict. Ik vraag je om te vertragen. De energie te voelen en te laten stromen, maar niet naar de andere ouder. Ik vraag je om niet meer het conflict te willen oplossen (wat je brein wil), maar om te gaan met het conflict.

Je houdt dit misschien enkele maanden, jaren vol.
Maar ik zie zoveel ouders die daardoor op het eind van hun latijn komen en dan de stap zetten om te vertragen.
Het is als een burn-out. Je doet door en door tot je niet meer kan. Dan pas, wanneer de pijn niet meer te dragen is, kies je om te vertragen.

Door actie te voeren naar de andere ouder, zal je brein in eerste instantie opgelucht zijn.
De energie stroomt. Maar op lange termijn komt dit niet goed. De conflictlogica van de andere ouder zuigt je brein meer en meer mee. Tot je eraan verslaafd bent. Tot je niets anders meer kent en het normaal gaat vinden.

Dit verhaal is een verhaal van hoop. In plaats van je in een doodrijdend straatje te rijden.
Je brein zal niet geloven dat het een doodlopend straatje is. Het zal zeggen dat je toch nog eruit zal komen. Door te werken op inzicht bij de andere ouder. Niets is minder waar. Als die andere ouder een conflictzoeker is, teken je hiermee voor een jarenlange strijd.

Daar kan jij uitstappen. En tegelijk je kinderen beschermen.
Opkomen voor hen.
Leugens tegengaan.
Heel dicht bij jouw waarden staan.
Dat is pure veerkracht dat je dan meegeeft met je kinderen. Dit is parallel ouderschap.

Als je brein tegenpruttelt met wat ik hier vertel, is dat heel normaal.
Toch blijf ik de zaadjes zaaien die nodig zijn voor je kinderen. En hoop ik dat jij je aangesproken voelt om die stap te zetten uit de conflictlogica van de andere ouder.
Laat het niet zover komen.

Voel jij dat jij klaar bent om te kiezen voor parallel ouderschap?
Zodat je dingen kan doen voor je kinderen die effect hebben (want de andere ouder blijft maar olie op het vuur gooien ondanks je goede bedoelingen)?
Om jouw energiebalans echt au sérieus te nemen en te kiezen voor een andere manier om op te komen voor je kinderen?

Dan nodig ik je van harte uit voor de volgende 5 bijeenkomsten voor ouders in een conflict na echtscheiding.

Ik toon en begeleid je in deze andere uitweg opdat je kinderen gelukkig mogen opgroeien.

Als dat een stap te groot is, kom een workshop meedoen met mij.

Je zal voelen wat zo 1 dag als effect kan hebben op jouw mindset. Uit de machteloosheid. Terug aan het stuur om je kinderen te kunnen geven wat ze nodig hebben van je.

Wat doe jij om te vertragen?
Heb je vandaag al even een stapje uit de draaikolk genomen?

Zo nee, doe het dan nu eventjes.
En daarna nog.
Het maakt een wereld van verschil voor je kinderen.

Vertragen in moeilijk co-ouderschap

In een crisis zou je toch inzicht mogen verwachten van de andere ouder?

Over het rouwproces, dat de andere ouder niet de co-ouder is waar jij op hoopte. In een wereldwijde crisis, nu met corona, zou je toch samenwerking verwachten?

27 maart 2020

Lees meer

4 do’s en don’ts voor gescheiden ouders in deze corona-tijd.

Hoe doe ik aan co-ouderschap wanneer de andere ouder niet meewerkt in een crisis?

19 maart 2020

Lees meer

De combi corona en co-ouderschap

Ik vertel je graag over enkele reflecties naar aanleiding van vragen die mij gesteld werden de voorbije dagen over het effect van de corona-crisis op moeilijk co-ouderschap.

14 maart 2020

Lees meer

Veilige eilandjes als antigif voor conflict

Veilige eilandjes kunnen beschermen tegen de problemen van een psychisch kwetsbare ouder. Ook in een conflict na echtscheiding.

27 februari 2020

Lees meer

Parallel ouderschap is ook co-ouderschap

Er bestaan heel wat misverstanden in de samenleving rond scheiden. De woorden verliezen hun betekenis en worden door elkaar gebruikt. Ik zet graag alles op een rijtje.

Lees meer

SOS een boos kind na de echtscheiding

Je vindt zoveel informatie over kinderen die boos zijn. Op internet, opvoedboeken, televisie,... Maar het is toch anders, wanneer er een conflict is na de echtscheiding. De problemen met boze kinderen krijgen een extra moeilijke laag:

Lees meer

Wat is dat nu, parallel ouderschap?

De weg van 'gelukkig gescheiden' is niet altijd mogelijk. Maar er is ook een andere weg. Die ook gelukkig maakt. De weg van parallel ouderschap.

Lees meer

4 strategieën om uit het conflict te gaan

4 strategieën om je niet te laten grijpen door het conflictmonster (lees eerst het artikel over het conflictmonster ;-))

Lees meer

Het conflictmonster

Parallel ouderschap is een bewezen effectieve uitweg uit de vechtscheiding. Het opzetten van de muur tussen beide ouders, helpt het conflictmonster bij de kinderen weg te houden.

Lees meer

Hoe kan je verder, als je jouw kind niet bij een psycholoog krijgt?

Lees meer

In supervisie bij Lieve Cottyn

Wat is dat supervisie? Wie is Lieve Cottyn? Waarom is dit goed voor Glinster?

Lees meer

Een eureka moment in de Colruyt

Over echtscheiding, trauma, hooggevoeligheid en het belang van herhaling.

Lees meer

Wat Johnny Depp ons kan leren over huiselijk geweld

Lees meer

On turning shit into roses

Lees meer

Bemiddeling werkt vaak niet in een vechtscheiding

Lees meer

2 ouders, 2 schuldigen

Lees meer

Als de school onbedoeld meegaat in de vechtscheiding

Lees meer

Moederdag, waar verdriet en vreugde elkaar kruisen

Lees meer

De 5 valkuilen tijdens het wisselmoment

Ik bespreek 5 valkuilen die ik steeds zie terugkomen bij ouders en kinderen voor, tijdens of na het wisselmoment (het moment dat het kind wisselt van ouder).

Lees meer

Wat doe je met jouw angst die de co-ouder zaait?

Angst, je vindt ontzettend veel goed bedoelde raad hierover. Je wil dit het liefst niet voelen. Zo zit onze maatschappij ook in elkaar. Angst? Zoek een oplossing en het is weg. Maar zo werken gevoelens niet. Lees er meer over in dit artikel.

Lees meer

3 mythes over kinderen met een narcistische ouder

In dit artikel bespreek ik 3 mythes die leven bij ouders die co-ouderen met een narcistische ex-partner.

Lees meer

Dit moet iedereen weten

Lees meer

Wat helpt bij hoogconflictscheidingen?

In december 2018 verschenen de belangrijkste resultaten van het onderzoek van Inge Pasteels aan de PXL over wat werkt bij hoog conflict na echtscheiding. Dit vormde toen mee de basis voor de werking van Glinster.

Lees meer

Waarom tips alleen niet werken

Lees meer

Wanneer is een traject bij Glinster té vroeg?

Lees meer

Blijven staan ondanks de storm

Lees meer

Waarom ik ook met ouders werk

Lees meer

Willen kinderen wel praten over de scheiding?

Lees meer

Scheiden doet lijden

Lees meer

Narcisme, wat met de kinderen?

Lees meer

Train je brein uit de vechtscheiding

Lees meer

Wanneer hoop verloren gaat

Lees meer

Waar feest en verdriet elkaar kruisen

Lees meer

Iedereen is hier vader of moeder

Lees meer

Hoe één ouder in een complexe scheiding het verschil kan maken

Lees meer

Kinderrechten

Lees meer

Boete in Italië op kwaadspreken over andere ouder

Lees meer

Die dag viel de duisternis

Lees meer

5 things I learned from Andolfi

Lees meer

Hoe drijfzand je kan redden uit een moeilijke scheiding

Lees meer

Een vechtscheiding? Eigen schuld!

Lees meer

Kwetsbaarheid maakt krachtig

Lees meer

We leven in een ikkige tijd

Lees meer

Eenzaamheid na de scheiding

Lees meer

Een mindfulness-momentje

Lees meer

Omgaan met verdriet & teleurstelling

Lees meer

Veerkrachtige kinderen na de scheiding

Lees meer

Het nieuwe schooljaar, een nieuw begin

Lees meer

Na de scheiding… schuldig?

Lees meer

Familierechtbanken kreunen onder het werk

Lees meer

Prentenboeken over echtscheiding voor kleuters

Lees meer

Mijn fascinatie voor wiskunde

Lees meer

Boos, boos, boos!

Lees meer

Het leukeherinneringsgangetje

Lees meer

Mama, papa, ik zal voor je zorgen.

Lees meer

Prentenboeken over echtscheiding

Lees meer
keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x