10 mei 2020

4 Do’s en don’ts wanneer je kind het contact met je verbreekt door het conflict na echtscheiding


Deze week een blog op zondag. Want vandaag is het moederdag. Deze draag ik op aan alle moeders die een kind moeten missen, door een conflict na echtscheiding.

Dit verhaal is gebaseerd op de vele verhalen van ouders die ik begeleid in mijn praktijk. Ik heb hier een mama genomen, maar ik begeleid ook papa’s die dit meemaken.

Ze had altijd een fijne band gehad met haar kinderen. Ze nam de zorg op en ontving veel liefde. Na de echtscheiding, had ze het moeilijk. Ineens ging vader ook zorgen voor de kinderen. Hij doet dat anders. Ze voelde dat de kinderen na de wissel een beetje ‘anders’ waren. Maar na enkele uren was het weer zoals anders.

Behalve met haar middelste. Haar zoon nam meer en meer afstand van haar. Hij maakte niet de switch, enkele uren na de wissel. Maar bleef dagenlang in de loyaliteit naar vader zitten. Haar hart brak. Dit was niet haar zoon. Ze herkende hem amper.

Hij begon haar uit te schelden. In het begin was dit nog maar af en toe. Het gebeurde heel geleidelijk. Tot hij haar vaker en vaker voor schut zette. Met woorden, maar ook met daden. Hij duwde haar wanneer het hem niet aanstond. De broer en zus kregen ook bang. Ze trokken zich terug. Of huilden op hun kamer.

Tot hij begon weg te lopen als het hem niet zinde. Waar hij tot nu belde naar vader wanneer het hem niet aanstond, vluchtte hij echt weg. Hij ging dan naar vader. Vader bracht hem niet terug. Maar stuurde verwijten dat moeder niet goed voor haar kinderen zorgde.

Zo kwam het, dat haar zoon niet meer wisselde. Hij bleef bij vader.

...


Daar zijn vele woorden voor. Het woord ouderverstoting doet recht aan de effecten voor de ouder die haar/zijn kind niet meer ziet. Je voelt je afgewezen, verstoten. Maar het dekt niet de hele lading van het gebeuren. Het woord zorgt er ook voor dat ouders die dit meemaken niet goed begrepen worden. Juist omdat het vooral het effect omschrijft.

Ik houd liever van het woord contactbreuk tussen ouder en kind. Dat is neutraal. Voor iets wat allesbehalve neutraal is. Maar juist zo uniek in zijn ervaring, dat geen enkel woord ooit de lading kan dekken.

Ik deel graag de 4 meest waardevolle do’s en don’ts wanneer jij je herkent in dit verhaal.


Spreek over het gedrag van je kind en wat dat met je doet.

DO: Durf toegeven dat je je zorgen maakt over het gedrag van je kind naar jou toe. Het kan zijn dat je je schaamt. Dit is geen gemakkelijke stap. Je wil ook niet dat je kind gezien wordt als een slecht kind. Toch is het nodig om dit te delen met mensen die je vertrouwt en waar je je veilig bij voelt.

DON’T: Ontken niet dat er iets aan de hand is. Als je dit doet, merk het vriendelijk op. Het is heel menselijk om te ontkennen wanneer iets misloopt. Toch is dat niet altijd goed. Het maakt dat de problemen nog meer opstapelen. Het is als een wonde die niet de juiste zorg krijgt. Die kan gaan etteren.


Focus op de band tussen jou en je kind

DO: Sta stil bij het meest kwetsbare: de invloed die jij toch nog hebt op je kind. Ook al is die maar een millimeter groot. Ga je daarop focussen. Je brein zal willen nadenken over alles wat er misloopt en het zoeken van een oplossing daarvoor. Ik zeg je dat de uitweg e

DON’T: Ga de andere ouder niet beschuldigen. Ook al speelt moeder of vader een rol in wat er jou overkomt. Ook al is die beïnvloeding heel aanwezig. Dat is energie die verloren gaat. Want jouw invloed op de andere ouder is weg. Je hebt je energie nodig om te zorgen voor je kind en de relatie met je kind.


Blijf jezelf mama of papa voelen

DO: Ook al is er weinig contact met je zoon of dochter op dit moment. Jij blijft ouder. Jouw hart blijft altijd openstaan. Durf dit kwetsbaar stuk goed verzorgen. Onder de afwijzing door je kind, zit ook liefde. Die zie je even niet. Maar dat wil niet zeggen dat die er niet is.

DON’T: Laat het niet zover komen dat je jouw kind gaat haten. Je kind zal je heel erg uitdagen. Toch kan jij de liefde blijven voelen als je jezelf goed omringt met supporters. Dat zijn mensen die je vertrouwt. Die helpen je om steeds het grotere plaatje te blijven zien. Die helpen je om iets te blijven ondernemen om de band met je kind te onderhouden of te herstellen. Ook al is dat pas voor later.


Blijf opkomen voor wat jij nodig hebt en het respect dat je verdient

DO: Blijf in jezelf geloven. Jij bent een goede mama of papa. Je verdient respect voor alle zorg die jij biedt. Ook al is die niet 100% perfect. Geen enkele ouder is perfect. Jij mag staan voor jouw waarden en normen.

DON’T: Ga jezelf niet wegcijferen als ouder. Het kan zijn dat je over je heen laat lopen door je zoon of dochter. Dat is niet nodig. Jij bent een waardevolle ouder. Stel grenzen. Dat zal moeilijk zijn, want je wil niet de kwade ouder zijn uit schrik dat je kind je niet meer graag ziet.

Zet hier je content


Wat kan ik voor je doen?

Ik begeleid ouders die afwijzing meemaken door hun kinderen. Door het conflict na echtscheiding, gaan tieners nogal eens springen naar één van beide ouders. Wist je dat de meeste tieners dit doen? Hoe sneller ik dit opmerk bij gezinnen en hoe sneller ouders durven toegeven dat ze vermoeden dat het gaat verergeren, hoe beter. Want het beste medicijn, zit ‘em in de preventie.

Omdat ik erg geloof in jouw kracht als ouder. Ik geef geen advies, maar wel de meststoffen om jouw tuin te bemesten. Opdat je mag openbloeien en fier mag zijn op wie jij bent als mama of papa. Omdat parallel ouderschap geen protocol is, waarvan ik ‘het beter weet’. Jij bent de expert. Jij geeft het ouderschap zelf vorm. Ik steun je om de koers te houden op het welzijn van je kinderen.



4 Do’s en don’ts wanneer je kind het contact met je verbreekt door het conflict na echtscheiding

Laten we het daar niet over hebben!

In een conflict na echtscheiding, maak je dingen mee waarvoor je je kan schamen. Maar dat hoeft niet. Je bent niet alleen. Ik inspireer je graag om die schaamte te doorbreken, zodat je meer rust kan vinden voor je kinderen en jezelf.

Lees meer

Hoe begin je nu aan parallel ouderschap?

Over de voorwaarden om aan parallel ouderschap te beginnen. Ook al is het nog niet zo gekend. Als jij ervoor kiest en 100% voor gaat, dan straal je dat uit en neem je anderen die het nog niet kennen, mee.

30 april 2020

Lees meer

Toegeven of op je strepen staan voor de kinderen?

Als co-ouderschap moeilijk gaat na de echtscheiding, is er iets anders nodig dan overleg. Alles wat je meedeelt of vraagt aan de andere ouder, heeft effect. En als het slecht aankomt, dan zal hij/zij dat laten horen aan jullie kinderen. Moet je dan zwijgen? Of op je strepen staan?

15 april 2020

Lees meer

3 eenvoudige manieren om stress in conflict te doen zakken

In conflict na echtscheiding is werken aan jouw zelfzorg en die van je kinderen essentieel. Ik vertel je graag 3 waardevolle en eenvoudige manieren om dat te doen.

7 april 2020

Lees meer

Kom uit je kot! En laat het moeilijk co-ouderschap niet op zijn beloop.

Dus als je denkt, dit is niet het moment om te werken aan parallel ouderschap. Weet dan dat er meer mogelijk is dan je brein je wil wijsmaken. Durf opnieuw te hopen en te dromen. Bouw elke dag aan die droom. (Maar niet de droom dat de andere ouder ooit tot inzicht zal komen, dat is wel realiteit)

3 april 2020

Lees meer

In een crisis zou je toch inzicht mogen verwachten van de andere ouder?

Over het rouwproces, dat de andere ouder niet de co-ouder is waar jij op hoopte. In een wereldwijde crisis, nu met corona, zou je toch samenwerking verwachten?

27 maart 2020

Lees meer

4 do’s en don’ts voor gescheiden ouders in deze corona-tijd.

Hoe doe ik aan co-ouderschap wanneer de andere ouder niet meewerkt in een crisis?

19 maart 2020

Lees meer

De combi corona en co-ouderschap

Ik vertel je graag over enkele reflecties naar aanleiding van vragen die mij gesteld werden de voorbije dagen over het effect van de corona-crisis op moeilijk co-ouderschap.

14 maart 2020

Lees meer

Vertragen in moeilijk co-ouderschap

Dit artikel gaat over vertragen, terwijl je constant in paraatheid moet staan wanneer co-ouderschap met strijd verloopt.

7 maart 2020

Lees meer

Veilige eilandjes als antigif voor conflict

Veilige eilandjes kunnen beschermen tegen de problemen van een psychisch kwetsbare ouder. Ook in een conflict na echtscheiding.

27 februari 2020

Lees meer

Parallel ouderschap is ook co-ouderschap

Er bestaan heel wat misverstanden in de samenleving rond scheiden. De woorden verliezen hun betekenis en worden door elkaar gebruikt. Ik zet graag alles op een rijtje.

Lees meer

SOS een boos kind na de echtscheiding

Je vindt zoveel informatie over kinderen die boos zijn. Op internet, opvoedboeken, televisie,... Maar het is toch anders, wanneer er een conflict is na de echtscheiding. De problemen met boze kinderen krijgen een extra moeilijke laag:

Lees meer

Wat is dat nu, parallel ouderschap?

De weg van 'gelukkig gescheiden' is niet altijd mogelijk. Maar er is ook een andere weg. Die ook gelukkig maakt. De weg van parallel ouderschap.

Lees meer

4 strategieën om uit het conflict te gaan

4 strategieën om je niet te laten grijpen door het conflictmonster (lees eerst het artikel over het conflictmonster ;-))

Lees meer

Het conflictmonster

Parallel ouderschap is een bewezen effectieve uitweg uit de vechtscheiding. Het opzetten van de muur tussen beide ouders, helpt het conflictmonster bij de kinderen weg te houden.

Lees meer

Bemiddeling werkt vaak niet in een vechtscheiding

Lees meer

Hoe kan je verder, als je jouw kind niet bij een psycholoog krijgt?

Lees meer

In supervisie bij Lieve Cottyn

Wat is dat supervisie? Wie is Lieve Cottyn? Waarom is dit goed voor Glinster?

Lees meer

Een eureka moment in de Colruyt

Over echtscheiding, trauma, hooggevoeligheid en het belang van herhaling.

Lees meer

Wat Johnny Depp ons kan leren over huiselijk geweld

Lees meer

On turning shit into roses

Lees meer

2 ouders, 2 schuldigen

Lees meer

Als de school onbedoeld meegaat in de vechtscheiding

Lees meer

Moederdag, waar verdriet en vreugde elkaar kruisen

Lees meer

De 5 valkuilen tijdens het wisselmoment

Ik bespreek 5 valkuilen die ik steeds zie terugkomen bij ouders en kinderen voor, tijdens of na het wisselmoment (het moment dat het kind wisselt van ouder).

Lees meer

Wat doe je met jouw angst die de co-ouder zaait?

Angst, je vindt ontzettend veel goed bedoelde raad hierover. Je wil dit het liefst niet voelen. Zo zit onze maatschappij ook in elkaar. Angst? Zoek een oplossing en het is weg. Maar zo werken gevoelens niet. Lees er meer over in dit artikel.

Lees meer

3 mythes over kinderen met een narcistische ouder

In dit artikel bespreek ik 3 mythes die leven bij ouders die co-ouderen met een narcistische ex-partner.

Lees meer

Dit moet iedereen weten

Lees meer

Wat helpt bij hoogconflictscheidingen?

In december 2018 verschenen de belangrijkste resultaten van het onderzoek van Inge Pasteels aan de PXL over wat werkt bij hoog conflict na echtscheiding. Dit vormde toen mee de basis voor de werking van Glinster.

Lees meer

Blijven staan ondanks de storm

Lees meer

Waarom ik ook met ouders werk

Lees meer

Willen kinderen wel praten over de scheiding?

Lees meer

Scheiden doet lijden

Lees meer

Narcisme, wat met de kinderen?

Lees meer

Train je brein uit de vechtscheiding

Lees meer

Wanneer hoop verloren gaat

Lees meer

Waar feest en verdriet elkaar kruisen

Lees meer

Iedereen is hier vader of moeder

Lees meer

Hoe één ouder in een complexe scheiding het verschil kan maken

Lees meer

Kinderrechten

Lees meer

Boete in Italië op kwaadspreken over andere ouder

Lees meer

Die dag viel de duisternis

Lees meer

5 things I learned from Andolfi

Lees meer

Hoe drijfzand je kan redden uit een moeilijke scheiding

Lees meer

Een vechtscheiding? Eigen schuld!

Lees meer

Kwetsbaarheid maakt krachtig

Lees meer

We leven in een ikkige tijd

Lees meer

Eenzaamheid na de scheiding

Lees meer

Een mindfulness-momentje

Lees meer

Omgaan met verdriet & teleurstelling

Lees meer

Veerkrachtige kinderen na de scheiding

Lees meer

Het nieuwe schooljaar, een nieuw begin

Lees meer

Na de scheiding… schuldig?

Lees meer

Familierechtbanken kreunen onder het werk

Lees meer

Prentenboeken over echtscheiding voor kleuters

Lees meer

Mijn fascinatie voor wiskunde

Lees meer

Boos, boos, boos!

Lees meer

Het leukeherinneringsgangetje

Lees meer

Mama, papa, ik zal voor je zorgen.

Lees meer

Prentenboeken over echtscheiding

Lees meer
keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x