Groepstraject

Houvast in conflict na echtscheiding

Herken je dit?

  • Door de beslissing van de echtscheiding twijfel je harder aan jezelf als ouder. Doe ik het wel goed zo?
  • Je kinderen vragen plots veel aandacht. Hoe ga je daarmee om?
  • Je bent uitgeput, moe van de stress van het co-ouderschap. Je wil opnieuw houvast en energie.
  • Langs alle kanten krijg je goedbedoeld advies. Maar je bent eerlijk gezegd het noorden wat kwijt.

Dan nodig ik je uit voor het groepstraject.  

Vijf bijeenkomsten met 5 andere ouders. Die knal in dezelfde situatie zitten als jou. Ja echt, je zult ervan verbaasd zijn dat jij niet alleen bent. Ondanks de verschillen, zijn deze ouders met dezelfde dingen bezig.

Jij kan leren om er terug te staan als ouder.

  •  Leren hoe je jouw ouderrol kan invullen volgens jouw waarden. Want je bent meer dan ‘gescheiden’.
  • Leren om de pijn, vraagtekens, frustratie en twijfel je niet van de kaart brengen.
  • De kaart waarbij je kompas staat ingesteld op het geluk van jou en je kinderen.

In dit traject leer je om je hier niet meer door te laten leiden (lijden?).  Je leert terug contact te maken met wat jij werkelijk wil voor jezelf en je kinderen en hier actie in te nemen.

Het traject is in groep. De oefeningen zijn individueel en je bent vrij om te delen wat je wil. Toch zal je merken, dat door de veilige plek die ik voor jullie creëer, jouw vragen heel warm worden ontvangen, beluisterd en beantwoord.

Elke bijeenkomst staat in het teken van 5 basispijlers.

5 basispijlers

Om de bijeenkomsten tijdens het traject thuis te verdiepen, ontvang je 5 online modules. Dus per pijler 1 module. Deze online modules bestaan uit:

  • video's met inzichten, achtergrond, informatie, links en literatuurlijsten
  • werkboeken met oefeningen


Wanneer is dit traject iets voor jou?

  • Je hebt nood aan iemand met kennis van zaken die even meeloopt op je pad.
  • Je wil het goed doen voor je kinderen, maar je ex werkt tegen.
  • Je ploetert je suf door de gevolgen van de echtscheiding.
  • Je schaamt je en voelt je soms schuldig.
  • Je wil met andere ouders uitwisselen hoe je met specifieke situaties kan omgaan.
  • Je mist in je omgeving een luisterend en begripvol oor.
  • Je wil bouwen aan iets dat wel werkt.

Wat zal je kunnen na het traject?

  • Je leert anders omgaan met de pijn, kwaadheid, machteloosheid en frustratie
  • Je ontdekt mogelijkheden in jezelf en je kinderen die ondergesneeuwd waren.
  • Je ontwikkelt flexibiliteit om met uitdagende situaties om te gaan.
  • Je gaat reageren vanuit wie jij écht bent, waar jij voor staat (en minder vanuit gekwetstheid en frustratie)
  • Je gaat beter begrijpen wat er achter het gedrag van je kinderen schuilgaat
  • Je leert strategieën om met lastig gedrag van je kinderen om te gaan.
  • Je ontwikkelt je eigen manier om veerkracht bij je kinderen te ontwikkelen
  • Je kinderen gaan meer jouw authentieke persoon zien
  • Je kinderen nemen jou als rolmodel dus gaan zij ook al het bovenstaande ontwikkelen.

Wat zit er in het traject?

  • 5 bijeenkomsten
    • Vaste structuur met variatie tussen gesprek en individuele schrijfoefeningen
    • Bespreken van concrete situaties waar jullie tegenaan lopen per thema
    • Uitwisselen van groeimomenten
    • Verder inoefenen en verfijnen van de pijlers
    • Een sfeer van hoop en optimisme
  • Online programma
    • 5 modules met video's en werkboeken
    • 6 maanden toegang
    • Gemakkelijk in gebruik met een app

Wat is jouw investering?

 €500

Wanneer en waar gaat de volgende groepsreeks door?

5 zaterdagen van 18u tot 21u

  • Vanaf 18u - ontvangst met broodjes
  • Start om 18u30

Volgend traject start in april

Zaterdag 4 april (even)

Zaterdag 25 april (oneven)

Zaterdag 9 mei (oneven)

Zaterdag 30 mei (even)

Zaterdag 13 juni (even)


In Huisje 47, Averbode


Heb je interesse in dit groepstraject?

Plan nu een gratis verkennend gesprek met mij. We onderzoeken dan samen welke hindernissen je nu belemmeren, welke stappen nodig zijn voor meer veerkracht voor jou en je kinderen en hoe ik jou daarbij kan helpen.

 Plan nu een verkennend gesprek

Groepstraject
keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x