Wat doet een systeemcounselor?

Een systeemcounselor begeleidt mensen die vastlopen in hun relaties of in de manier waarop ze met anderen omgaan. Dat kan gaan om gezinnen, koppels, groepen, maar ook om individuele cliënten die willen begrijpen hoe hun relaties hen beïnvloeden.

Systeemcounseling kijkt naar het geheel. We onderzoeken samen hoe terugkerende patronen, verwachtingen en interacties problemen in stand houden. De bedoeling is om deze patronen en interacties beter te begrijpen, hoe die invloed hebben — en hoe je daar verandering in kan brengen.

Wat kan systeemcounseling voor je doen?

Patronen herkennen
We onderzoeken samen hoe terugkerende dynamieken spanning, verwijdering of herhalende conflicten veroorzaken. Daarbij kijken we zonder oordeel naar ieders bijdrage, zodat er ruimte komt voor nieuw begrip en beweging.

Communicatie verdiepen
Ik help je om woorden te geven aan wat er onder de oppervlakte speelt: gevoelens, verlangens, pijnpunten. Zo ontstaat meer helderheid en kun je ook op moeilijke momenten in verbinding blijven met jezelf en de ander.

Relaties onderzoeken
Je leert jezelf én de anderen zien in hun kwetsbaarheid, beperkingen en bedoelingen. Dit vergroot het gevoel van rust en welzijn.

Evenwicht herstellen
We zoeken naar een nieuwe balans waarin behoeften en grenzen erkend worden.

Veerkracht en zelfzorg versterken
Samen bouwen we verder op de krachtbronnen die er al zijn. Je leert hoe je voor jezelf kunt zorgen, ook als het stressvol wordt.

Deze systemische aanpak is ook helpend voor ouders die na een scheiding zoeken naar een werkbaar en respectvol parallel solo-ouderschap, waarin de zorg voor het kind centraal staat.