Ik heb kracht gevonden in het pauzeren wanneer ik een mail krijg van de andere ouder

Voor ik startte met de cursus worstelde ik met de mail-communicatie en de juridische kant van het co-ouderschap. Ik vond het ook moeilijk om met de vader van mijn kinderen om te gaan.

De pauzeknop was voor mij één van de beste inzichten in deze cursus. De grootste kracht rust op dat ene moment. Er komt een mail binnen en dan ... de pauzeknop induwen. Lezen, afstand nemen, opnieuw lezen, ... Zelf beslissen wat je gaat doen met deze mail. Zal ik hem beantwoorden? Zal ik hem negeren? Staat er eigenlijk iets zinvol in? Wanneer zal ik hem beantwoorden? De zin: "diagonaal lezen en verticaal klasseren" neem ik graag mee.

In combinatie met dit mail-verkeer vond ik ook het mandensysteem handig om te communiceren. Ik neem nu dat éne punt eruit wat het belangrijkste is voor mij. Dit bespreek ik kort en bondig naar de vader en ik geef een paar argumenten.

Ik dacht altijd dat ik alles aan de vader moest laten weten, maar An heeft me laten zien dat dat zo niet in het vonnis staat. Wij zijn samen ouder, maar moeten niet samen beslissingen nemen. Op medisch gebied liep ik altijd tegen een muur van verwijten dat ik mijn kinderen te veel liet doen. Nu weet ik hoe ik deze situaties één voor één kan aanpakken.

Ik heb ook geleerd dat ik de vader niet kan veranderen, maar wel de manier hoe ik ermee omga.

Wanneer de kinderen nu thuis komen met verhalen zie ik hen niet meer als het verlengde van de andere ouder, maar als een persoon met een eigen mening. Het is hun keuze om deze woorden te gebruiken, dus mag ik hun daar ook op aanspreken en hun wijzen op de impact van hun woorden. Ik merk dat mijn kinderen ondertussen veel beter kunnen verwoorden waar ze mee zitten, en dit doen ze op een respectvolle manier.

An is niet iemand die vertelt wat je moet doen, ze laat je dit zelf ervaren. Dit doet ze door vragen te stellen. Hierdoor sta je keer op keer stil bij je eigen denkproces en na een poosje wordt dit denkproces een automatisme. Net zoals leren fietsen.

Haar positieve aanpak vind ik zeer verfrissend. Ze spreekt en leeft echt vanuit haar buikgevoel en begrenst het conflict duidelijk.

Ellen

Ik heb kracht gevonden in het pauzeren wanneer ik een mail krijg van de andere ouder

Deel met je vrienden:

Nu voel ik me niet meer zo emotioneel getriggerd

Mijn rol als moeder los zien van die als partner is heel heilzaam

Ik heb kinderen die ondertussen hun mannetje kunnen staan

Ik kan echt een verschil maken

Er was chaos

Ik sta nu veel steviger in het feit dat parallel ouderschap in mijn geval het beste is

Niet meer slapen, gewoon niet meer

Ik heb kinderen die ondertussen hun mannetje kunnen staan

Ik ben los gekomen van destructieve communicatie

De band met mijn kind wordt beter en er is minder conflict

Ik heb stress bij communicatie over mijn kind

Er komt zachtjes meer rust

Ik was zo moe van al dat gedoe

Ik zat vanuit angst vast in een strik

Ik heb mezelf ontslagen van 'veel moeten overleggen met de andere ouder'

Ik richt me nu veel meer op mijn koers en mijn waarden in het gezin

Mijn zoon piekert minder en komt met zijn zorgen bij mij.

Ik voel me zoveel sterker dan een jaar geleden

Ik vind dit een machtige overwinning

Dit heeft alles veranderd - Ik ben weer mezelf

Mijn eigen pad zie ik steeds beter voor me

Je leert echt loslaten en manieren te vinden om niet meegezogen te worden.

Ik sta positiever in de situatie

Ik werd geconfronteerd met nakende ouderverstoting

Mijn kinderen denken nu zelf na

De combinatie van de 5 pijlers bij Glinster, maakte voor mij het verschil

Dit bracht bij mij een enorme rust

Toen ik die muur uitgelegd kreeg, vond ik rust

Bij An was mijn ex niet nodig om vooruit te kunnen met mijn leven en gelukkig te zijn.

{{ popup_title }}